• Grupa PINO
  • Prv.pl
  • Patrz.pl
  • Jpg.pl
  • Blogi.pl
  • Slajdzik.pl
  • Tujest.pl
  • Moblo.pl
  • Jak.pl
  • Logowanie
  • Rejestracja

Zdrowo na Sportowo

Strony

  • Strona główna
  • Księga gości

Sport w moim życiu

 

Swoją przygodę ze sportem zacząłem w szkole podstawowej, a było to jakieś 33 lata temulaughing. Pierwsze lekcje Kung-fu, potem Boks ( moja miłość do dnia dzisiejszego) w starym klubie " STOCZNIOWIEC" w Gdańsku, a na dzień dzisiejszy drugi dom klub WATAHA PRUSZCZ GDAŃSKI. W szkole średniej pierwsze kroki w treningu siłowym, pierwsza siłownia w piwnicy w wieku 16 lat. Cały sprzęt ławka,stojaki , gryf, parę hantli, nakład i zestaw ćwiczeń - klata i biceps 3 razy w tygodniulaughing. Zresztą profesjonalne siłownię dopiero zaczynały swoje przygody w naszym kraju. Ale waga szła do góry razem z siłą. Zresztą to był główny cel dla chłopaka z kompleksami o wzroście 172cm i wadze 57kg.

Tak zaczęła się moja przygoda ze sportem, który niejednokrotnie nie pozwolił mi wpaść w sidła alkoholu, narkotyków i wyrobił charakter i pozwala przekraczać granice swoich możliwości.

Teraz pomagam innym jako certyfikowany trener personalny, instruktor dietetyki i suplementacji .

05 września 2021   Dodaj komentarz
trening   motywacja   dieta   zdrowie   styl   boks   sport   siła  
Do tej pory nie pojawił się jeszcze żaden komentarz. Ale Ty możesz to zmienić ;)

Dodaj komentarz

Krzysztof-fantastico | Blogi